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低头族的危害

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低头族的危害

现如今是信息化社会,网络信息发达,通讯功能极其的强大,手机已经成为人们生活中不可缺少的的一部分,看资讯、刷微信、玩游戏,无论是你在休息还是在赶路途中,都时刻的盯着自己的手机,“低头族”就这么形成了。

大家可知道,长时间低头盯着电子屏幕看,可能会使肌肉神经紧张,很容易让“衰老”提前找上门。玩手机都长皱纹?经常低头容易产生三种皱纹:

1、“低头族”造成的肌肤老化,可能会出现三种皱纹:川字纹、抬头纹和颈纹。专家说明说,手机屏幕的字体一般比较小,特别在较暗、颤动的地方看液晶屏幕,为了看清图片和文字,人们会习惯性地将眼睛眯起来,这样就会不自觉地增加眼角以及眉间皱纹(川字纹)。

2、长时间低头聚精会神地看一样东西的人,额头肌肤长时间紧绷着,肌肤没有了弹性,内部组织结构垮塌,也容易出现皱纹,这就是抬头纹。

3、在低头玩手机时,脖子承受的压力较平常更大,颈部肌肤受到挤压,失去活力,颈部的皱纹也会加深。特别是原本比较胖、下颌脂肪偏多着,重力和低头的施力会造成皮肤松弛,导致下颌松垂,还想要保持年轻,防止衰老,大家要尽量避免一切不好的生活习惯,从此不做“低头族”。

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